Otporni skrob
Skrobovi su ugljeni hidrati sastavljeni od dugih lanaca molekula glukoze. Skroba ima u namirnicama kao što su krompir, pirinač, testenina, žitarice itd., ali nije svaki skrob isti. Neki skrob je otporan na varenje, tako da nepromenjen prolazi kroz probavni sistem,…